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Risultati soggettivi e variabili

Ogni percorso è personale e gli effetti possono variare significativamente. Nessun risultato uniforme per tutti gli utenti.

Fattori che influenzano i risultati

Età, regolarità della pratica, salute personale e contesto incidono sull’esperienza della mindfulness.

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Data di validità: 5 gennaio 2026

Ultimo aggiornamento: 5 gennaio 2026